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プールと人間の体の関係について

オリンピックの競泳選手の健康の状態において問題になっていることがいくつかあるのです。それは「疲労が増大する」「関節が痛む」「心理的なストレス」「視力が低下する」「皮膚のトラブルが起こる」ということです。

そしてまた、傷害を発生させるワースト5の原因については、プールの水質が関連していると考えられています。プールに毎日投入されている塩素系の消毒は、菌の繁殖の度合いによって、残留塩素の濃度が高くなっていく傾向があるのです。そのようなことから、発生される塩素ガスが体内に吸収されてしまい、体内の酸化や脳の不活性化が促進されて、「体内における環境汚染」が始まることになるのです。

疲労感の増大や関節の痛みの原因については、オーバートレーニングから発生される乳酸の生成によって、主として関節の付近に「凝り」を発生させるので、全身にだるさを感じさせるようになるのです。

心理的なストレスについては、プールの水温というのは、体温より高くないので、体温が奪われてしまう状態に長時間さらされてしまうのです。そして、「ハードな運動中の体温の上昇」と「水温によって体温が低下する」というような環境の組み合わせを何回も反復することによって、肝臓や腎臓に多大なダメージを与えることになるのです。

視力の低下については、プールの水質以外にも「ゴーグルの着用」が原因とされています。ゴーグルを長い時間着用すると、眼球の周辺が圧迫するので、血行の障害が起こると予想されます。そして、ゴーグルを常日頃から着用している人が、パソコンの画面やテレビを見過ぎることによって、目を酷使してしまうと、視力が悪くなる速さが加速されてしまうと考えられています。

皮膚のトラブルについては、皮膚に障害を持っている人には、水中の塩素はかなり激しい刺激物になるのです。アレルギーの疾患の人は抗アレルギー能力や免疫力が低下してしまうことが判明されているのです。

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